Gotowe diety od dietetyków - od 2017 roku

Zaczęło się od jednego ebooka z przepisami. Dziś Skok na Wagę to sklep z gotowymi jadłospisami i ebookami: ponad 80 000 klientek i klientów i ponad 100 000 sprzedanych ebooków. Nie uczymy dietetyki – dajemy gotowy plan: co jeść, ile i z jaką listą zakupów. Ty tylko gotujesz.

Dołącz do ponad 96 000 osób, które nas obserwują

Codziennie pokazujemy dania z naszych diet, metamorfozy klientek i konkretne wskazówki, jak wytrwać przy planie.

fanów na Facebooku

obserwujących na Instagramie

Ludzie, którzy odpowiadają za Twoją dietę

Za każdym jadłospisem stoi dietetyk, a nie algorytm ani influencer. I człowiek, który odpisze, gdy napiszesz z pytaniem.

Sebastian Górka - założyciel Skok na Wagę

ZałożycielSebastian GórkaZałożyciel Skok na Wagę

Prowadzi Skok na Wagę od 2017 roku. Odpowiada za sklep, technologię, płatności i za to, żeby każda klientka dostała pliki w kilka minut po zakupie. Merytorykę zostawia dietetykom – i celowo nie występuje na okładkach diet.

Natalia Gołyska-Nowicka - dietetyczka Skok na Wagę

Główna dietetyczka i koordynatorkaNatalia Gołyska-Nowickamgr dietetyki, spec. psychodietetyki

Magister dietetyki i psychodietetyczka, specjalistka w dietoterapii migreny, z którą sama żyje od lat, autorka pracy naukowej z tego zakresu. W Skok na Wagę jest pierwszym kontaktem merytorycznym dla klientek, koordynuje zespół współpracujących dietetyków i pilnuje, żeby każda dieta i ebook spełniały nasze standardy.

Jak powstaje każda dieta w naszym sklepie

Każdy jadłospis i ebook w naszym sklepie przechodzi tę samą drogę – od jasnych założeń, przez pracę dyplomowanego dietetyka, po kontrolę jakości przed sprzedażą.

01

Sprawdzone założenia

Każda dieta powstaje pod konkretny cel i konkretną sytuację – styl żywienia, sklep, w którym robisz zakupy, sprzęt w kuchni. Zanim powstanie pierwszy przepis, wiemy dokładnie, dla kogo jest ten plan.

02

Dyplomowani dietetycy

Jadłospisy i ebooki tworzą dietetycy kliniczni według naszych wewnętrznych standardów – z dokładnymi gramaturami i listami zakupów, żebyś nie musiała niczego liczyć ani zgadywać.

03

Kontrola jakości

Zanim produkt trafi do sklepu, przechodzi weryfikację merytoryczną. Do sprzedaży trafia tylko to, co spełnia nasze standardy – bez wyjątków.

04

Natychmiastowy dostęp

Pliki dostajesz na maila od razu po zakupie. Jeśli nie wiesz, który wariant diety wybrać, zaznacz to przy zamówieniu – dietetyczka pomoże Ci go dobrać.

Sprawdzony protokół

Kupując dowolną dietę w naszym sklepie, masz pewność, że dostajesz sprawdzony produkt. Wszystkie powstają w tym samym zespole dyplomowanych dietetyków, według protokołu, który wypracowaliśmy na ponad 100 000 sprzedanych jadłospisów i ebooków. Codziennie rozmawiamy z klientkami, znamy ich problemy i wiemy, co realnie działa w normalnym życiu.

„Nie sprzedajemy obietnic ani cudownych metod. Sprzedajemy gotowy plan, który da się utrzymać w zwykłym tygodniu - z zakupami w zwykłym sklepie i bez liczenia czegokolwiek.”

Sebastian Górka, założyciel Skok na Wagę

Na czym budujemy każdą dietę

Gotowiec, nie kurs

Nie uczymy liczyć kalorii i nie odsyłamy po wiedzę. Dostajesz konkretny plan: co jeść, ile i kiedy - z listą zakupów na każdy tydzień i zamiennikami, gdy czegoś nie lubisz.

Dietetycy, nie influencerzy

Za każdym jadłospisem stoi dyplomowany dietetyk i wspólny standard - a nie twarz z Instagrama i zbiór przypadkowych przepisów. Dlatego plan jest ułożony dzień po dniu, a nie do samodzielnego składania.

Dopasowanie do Ciebie

Różne warianty kaloryczne i diety pod styl, sklep, sprzęt i sytuację - insulinooporność, Hashimoto, menopauza, po ciąży. Nie wiesz, co wybrać? Przy zakupie zaznaczasz prośbę o pomoc i dietetyczka dobiera wariant za Ciebie.

Do utrzymania w realnym życiu

Produkty z Biedronki i Lidla, proste przepisy, wersje na Thermomix i Air Fryer. Plan, który utrzymasz, gdy masz pracę, dom i mało czasu - bo tylko taki plan daje efekt.

Zacznij od planu, który da się utrzymać

Gotowy jadłospis z listą zakupów i zamiennikami albo ebook z przepisami. Pliki dostajesz od razu po zakupie, a jeśli nie wiesz, który wariant wybrać – dobierzemy go za Ciebie.