dieta lekkostrawna thermomix
Dieta lekkostrawna na Thermomix – idealna przy refluksie
69,00 159,00  Wybierz opcje
Promocja -20% ! Oferta ograniczona czasowo !
Promocja!

Dieta lekkostrawna na Thermomix – idealna przy refluksie

69,00 159,00 

🔥 Dieta LEKKOSTRAWNA na Thermomix!

112 całkowicie nowych przepisów lekkostrawnych przygotowanych przez dietetyka klinicznego.

  • Przepisy dostosowane do Thermomix TM5, TM6 i TM7 – każdy przepis działa bez kombinowania.
  • Przepisy lekkostrawne, idealne przy refluksie, zapaleniu żołądka, wrzodach i infekcji Helicobacter pylori.
  • Dieta ułożona przez dietetyka klinicznego – oparta o realne potrzeby.
  • 4 posiłki dziennie – jasno rozpisane, sycące i zbilansowane.
  • Bez powtarzających się dań – 112 różnych przepisów na 28 dni.
  • Gotowe listy zakupów – szybkie zakupy i pełna kontrola nad budżetem.
  • Lista zamienników – jeśli czegoś nie lubisz lub nie możesz jeść, łatwo podmienisz produkt.
  • Rozpisana kaloryczność i makro każdego posiłku – wiesz dokładnie, co jesz.
  • Szybkie, domowe przepisy – dieta nie wywróci Twoich przyzwyczajeń o 180 stopni.
  • Dostęp bez ograniczeń czasowych – korzystasz kiedy chcesz i jak długo chcesz.
  • NOWOŚĆ 2026: automatyczny import przepisów do Cookidoo®!

🛒 Kliknij „Dodaj do koszyka” i sfinalizuj zamówienie – dieta trafi na Twój e-mail natychmiast po opłaceniu 👇

(124 opinie klienta)
Jednorazowa płatność

Płacisz raz, korzystasz tak długo jak chcesz.

Natychmiastowy dostęp

Dietę w formie e-booka otrzymasz od razu po wykonanej płatności.

Produkt elektroniczny (ebook PDF)

Natychmiastowa dostawa produktu cyfrowego (ebook PDF) na adres e-mail po zakupie.

Bezpieczne płatności zapewnia

⭐ Dieta LEKKOSTRAWNA na Thermomix!

Pełen zestaw nowych przepisów lekkostrawnych + automatyczny import do Cookidoo® (nowość!)

Nowa dieta lekkostrawna to praktyczny jadłospis dla osób z refluksem, zapaleniem błony śluzowej żołądka, infekcją Helicobacter pylori, wrzodami oraz innymi zaburzeniami przewodu pokarmowego wymagającymi stosowania diety która wesprze leczenie, jedząc normalne, domowe posiłki.

Plan został przygotowany przez dietetyka klinicznego, który na co dzień pracuje z użytkownikami Thermomixa.
Dlatego każdy przepis jest nie tylko lekkostrawny, ale też idealnie dostosowany do TM5, TM6 i TM7 — krok po kroku, z gotowymi ustawieniami.

W Edycji 2026 wprowadziliśmy funkcję, na którą czekało najwięcej osób:
👉 Automatyczny import przepisów do Cookidoo® — jednym kliknięciem masz przepis w swoim urządzeniu.

Dietę możesz stosować zarówno w celu schudnięcia, utrzymania wagi lub wzrostu masy ciała – wszystko będzie zależne od tego, jaką kaloryczność wybierzesz! 

Zobacz, co o naszych dietach piszą osoby, które je stosują:

Co otrzymasz kupując dietę lekkostrawną na Thermomix ?

  • Gotowy plan na 7–28 dni – pełen zestaw nowych przepisów lekkostrawnych w formie PDF, przygotowanych specjalnie pod Thermomix (TM5, TM6 i TM7).
  • Automatyczny import do Cookidoo® – nowość 2026! Jednym kliknięciem dodajesz przepisy do swojego urządzenia.
  • Codziennie nowe dania – zero powtarzających się posiłków. Różnorodne przepisy lekkostrawne, szybkie i proste do wykonania.
  • Instrukcje krok po kroku – dokładne ustawienia Thermomixa, czasy, obroty i etapy gotowania, gotowe do użycia.
  • Gotowe listy zakupów – zakupy zrobisz szybko, bez zastanawiania się, co kupić do danego dnia.
  • Listę zamienników – jeśli czegoś nie lubisz lub nie możesz jeść, łatwo podmienisz na odpowiednik zgodny z zasadami diety lekkostrawnej.
  • Dziennik postępów (wartość 29 zł) – otrzymujesz gratis, aby śledzić efekty i utrzymać motywację.
  • Nieograniczony czasowo dostęp – dieta zostaje z Tobą na zawsze.
  • Instrukcję importu do Cookidoo® – krok po kroku, nawet jeśli robisz to pierwszy raz.

Jak wygląda dieta lekkostrawna na Thermomix?

  • Dostępne warianty: 7, 14, 21 lub 28 dni – wybierasz, jak długo chcesz działać.
  • 4 posiłki dziennie – każdy z pełną kalorycznością oraz makroskładnikami.
  • 112 nowych przepisów, opracowanych przez dietetyka klinicznego pod kątem zasad diety lekkostrawnej.
  • Zero powtórek – codziennie inne dania, żebyś nie jadła w kółko tego samego.
  • Instrukcje do Thermomixa krok po kroku – ustawienia, obroty, czasy, wszystko gotowe do użycia.
  • Automatyczny import przepisów do Cookidoo® – nowość 2026! Wrzucasz przepis do urządzenia jednym kliknięciem.
  • Rozkład makro: ok. 25% tłuszczu, 25% białka, 50% węglowodanów — z uwzględnieniem zasad diety lekkostrawnej.
  • Możesz stosować tak długo, jak potrzebujesz – dieta jest elastyczna i bez ograniczeń czasowych.
  • Proste, szybkie przepisy, które realnie da się robić na co dzień — bez kombinowania i bez godzin w kuchni.

Dlaczego nasza dieta lekkostrawna na Thermomix jest tak skuteczna?

  • Stworzona przez dietetyka klinicznego, który pracował jako przedstawiciel Thermomixa — dlatego przepisy są nie tylko zgodne z zasadami diety lekkostrawnej, ale też perfekcyjnie dopasowane do urządzenia.
  • Plan jest elastyczny — nie musisz trzymać się dni po kolei. Jeśli jakieś danie polubisz, możesz wracać do niego tyle razy, ile chcesz.
  • Możesz wymieniać posiłki między dniami — każdy posiłek zawiera informację odnośnie kaloryczności, możesz wymienić go na inny, dowolny posiłek z diety o zbliżonej kaloryczności.
  • Nowość 2026: automatyczny import przepisów do Cookidoo® — przepis pojawia się w urządzeniu jednym kliknięciem.
  • Sprawdzone w praktyce — z naszych diet skorzystało już ponad 60 000 osób, które szukały skutecznego, zdrowego i realnego sposobu jedzenia w różnych potrzebach sylwetkowych i zdrowotnych. 

Jest to świetne rozwiązanie dla osób na diecie odchudzającej, ale nie tylko !

Automatyczny import przepisów do Cookidoo® - Nowość 2026

Nie musisz przepisywać przepisów ręcznie. Każdy przepis w naszej diecie zawiera bezpośredni link, dzięki któremu dodajesz go do swojego konta Cookidoo® jednym kliknięciem.

Po dodaniu przepis od razu pojawia się w zakładce Utworzone przepisy i jest gotowy do użycia.

Dzięki automatycznemu importowi gotowanie na Thermomixie jest szybsze, wygodniejsze i w 100% zautomatyzowane.

A jeśli nie masz konta Cookidoo®?

To żaden problem. Całą dietę otrzymujesz również w formie eBooka (PDF) z pełnymi instrukcjami przygotowania każdego dania krok po kroku.

Przepisy są czytelnie rozpisane, dzięki czemu gotujesz normalnie z telefonu, tabletu lub komputera, bez żadnych abonamentów i bez dodatkowych opłat. Thermomix ustawiasz ręcznie zgodnie z instrukcją z diety.

Cookidoo® jest wygodnym dodatkiem, a nie warunkiem korzystania z diety.

Najczęściej zadawane pytania

  1. Wybierz kaloryczność (od 1400 do 2600 kcal) oraz długość diety (od 7 dni do 28 dni).
  2. Dodaj jadłospis do koszyka klikając na przycisk „dodaj do koszyka”
  3. Podaj adres e-mail, na który mamy wysłać jadłospis
  4. Dokonaj bezpiecznych płatności poprzez PayU (błyskawiczny przelew lub BLIK) lub używając PayPal, jeżeli mieszkasz za granicą

Po dokonaniu zakupu otrzymasz bezzwłocznie jadłospis w wersji PDF (e-book) na podany w zamówieniu adres email. Możesz go otworzyć na każdym urządzeniu – bez wyjątku, wprowadzić do urządzenia Thermomix lub po prostu wydrukować.

Dieta zostanie przesłana w formie ebooka automatycznie po zaksięgowaniu płatności. Należy pamiętać, że nie jest to spersonalizowany plan żywieniowy, lecz gotowy ebook. Produkt nie stanowi indywidualnej porady dietetycznej ani usługi zdrowotnej.

Aby ułatwić dostosowanie diety do indywidualnych preferencji, dodaliśmy listę zamienników, dzięki czemu bez trudu można wymienić produkty, które nie odpowiadają Twoim gustom, i dostosować dietę do własnych potrzeb.

Tak — przepisy możesz dodać do swojego konta Cookidoo® i korzystać z nich bezpośrednio na ekranie Thermomixa TM6 oraz TM7.

Aby przepisy wyświetlały się na Twoim urządzeniu, potrzebny jest aktywny abonament Cookidoo® w wersji 3.0, ponieważ to właśnie ta platforma umożliwia wyświetlanie własnych przepisów w Thermomixie.

Thermomix TM5 nie obsługuje importu ani wyświetlania własnych przepisów z Cookidoo®.

Serwis skoknawage.pl nie jest powiązany z firmą Vorwerk — właścicielem marek Thermomix® i Cookidoo®.

Każdy przepis dodajesz osobno (zajmuje to dosłownie kilka sekund). Po imporcie pojawi się on w zakładce Utworzone przepisy” i będzie gotowy do użycia w Twoim Thermomixie.

Wszystkie materiały i dokładne instrukcje dostajesz mailem od razu po zakupie.

Dieta lekkostrawna na Thermomix została stworzona z myślą o osobach powyżej 16. roku życia zmagających się chorobami i zaburzeniami wymagającymi stosowania diety lekkostrawnej, jak np. zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzody żołądka i dwunastnicy, infekcja Helicobacter pylori, refluks, przy zatruciach pokarmowych oraz po operacjach. 

Dieta może być stosowana zarówno w celu redukcji wagi, jak i utrzymania masy ciała lub wzrostu wagi. Ta kwestia zależna jest od wybranej kaloryczności. 

Jeżeli nie wiesz jaką kaloryczność diety wybrać, zaznacz opcję „proszę o pomoc w doborze kaloryczności”.

Po jej wyborze dieta nie jest wysyłana automatycznie. Kontaktujemy się z Tobą mailowo, aby wskazać odpowiedni gotowy wariant kaloryczny i następnie go wysyłamy.

Nie jest to konsultacja ani dieta indywidualna – pomagamy wyłącznie wybrać gotowy e-book.

Z uwagi na ręczną obsługę, czas realizacji do 24 h w dni robocze.

Oczywiście, w diecie zawarliśmy kompletną listę zamienników, którą możesz wykorzystać, jeśli któryś ze składników Ci nie odpowiada. Dzięki temu, dieta może być łatwo dostosowana do Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji żywieniowych.

Makroskładniki w diecie lekkostrawnej na TM są rozłożone w następujący sposób:

  • Białko około 25%
  • Tłuszcze około 25%
  • Węglowodany około 50%

Możesz napisać e-mail na kontakt@skoknawage.pl

Alternatywnie, możesz napisać do nas na Facebooku lub Instagramie.

bezpieczenstwo danych

Nazwa Thermomix ® i Cookidoo® jest zarejestrowanym znakiem handlowym Vorwerk International AG (Vorwerk). Vorwerk Polska Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Sp.k. NIE sponsoruje, NIE zatwierdza ani NIE wspiera tej strony internetowej, a skoknawage.pl nie jest w żaden sposób powiązana z Vorwerk International AG lub Vorwerk Polska Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Sp.k.

Informacje dodatkowe

Wybierz kaloryczność diety

1400, 1600, 1800, 2000, 2200, 2400, 2600, proszę o pomoc w doborze kaloryczności

Wybierz długość diety

7 dni, 14 dni, 21 dni, 28 dni

124 opinie dla Dieta lekkostrawna na Thermomix – idealna przy refluksie

  1. Magda
    Wygodne przepisy. Łatwo z nich korzystać a większość posiłków bardzo smaczna!
    Danuta
    Dieta pyszna! Łatwa w przygotowaniu… w ciągu tygodnia -1,5 kg- wybrałam dietę 1400 kalorii…. Będę ją stosowała conajmniej przez miesiąc … mąż też się ...More
    Dieta pyszna! Łatwa w przygotowaniu… w ciągu tygodnia -1,5 kg- wybrałam dietę 1400 kalorii…. Będę ją stosowała conajmniej przez miesiąc … mąż też się skusił
    Katarzyna
    Jestem bardzo zadowolona dieta smakuje nie tylko mi ale i rodzinie
    Lucyna
    Jestem bardzo zadowolona z diety .Schudłam 7 kg w 7 tygodni ,na tym nie kończę.....Polecam!!!!
    Karina
    Zakupiłam dwie diety. Ciekawe, urozmaicone przepisy, produkty raczej łatwo dostepne. Polecam dietę z produktami z biedronki z niskim IG. Sporo dan prz...More
    Zakupiłam dwie diety. Ciekawe, urozmaicone przepisy, produkty raczej łatwo dostepne. Polecam dietę z produktami z biedronki z niskim IG. Sporo dan przygotowywałam z użyciem termomiksa, dlatego zakupiłam też druga dietę dedykowana na to urządzenie. Import do cookido jest jednak niezbyt dopracowany, a przepisy po zaimportowaniu nie działają intuicyjnie, nad tym na pewno warto popracować. Czasem w przepisach zdarzają się drobne błędy. Dania sa szybkie w przygotowaniu. Produkty dobrze rozpisane, żywność się nie marnuje, rozpoczęte opakowania wykorzystywane są w kolejnych dniach. Łatwo można zamieniać produkty oraz zmieniać posiłki między dniami w zależności od tego na co ma się ochotę. Ogólnie uważam, że diety są warte polecenia.
    Joanna
    Pyszne przepisy i proste w przygotowaniu. Dobrze zbilansowana dieta a do tego smaczna. polecam
    Agnieszka
    Świetnie przygotowany jadłospis, pełen profesjonalizm.Smaczne i łatwe do wykonania posiłki. Do tego bonus w postaci ebooka z fit słodyczami okazał się...More
    Świetnie przygotowany jadłospis, pełen profesjonalizm.Smaczne i łatwe do wykonania posiłki. Do tego bonus w postaci ebooka z fit słodyczami okazał się hitowy. Tarta z malinami wyśmienita😋. Zamierzam zamówić kolejną dietę. Gorąco polecam ♥️
    Monika
    Dieta super, kupiłam na próbę, bez przekonania. Przepisy szybkie, proste w przyrządzeniu, wszystko robi się intuicyjnie. Polecam w szczególności dla z...More
    Dieta super, kupiłam na próbę, bez przekonania. Przepisy szybkie, proste w przyrządzeniu, wszystko robi się intuicyjnie. Polecam w szczególności dla zabieganych. Na pewno dokupię na kolejny okres, bo są efekty, ale chce się więcej...
    Aneta
    Dieta bardzo szybko do zrobienia w tm , posiłki smaczne, a w razie wątpliwości pomoc w wiadomościach natychmiastowa. Co najważniejsze to waga w dół :...More
    Dieta bardzo szybko do zrobienia w tm , posiłki smaczne, a w razie wątpliwości pomoc w wiadomościach natychmiastowa. Co najważniejsze to waga w dół :-)
    Agapama
    Bardzo dziękuję za szybki kontakt i sprzedaż, produkt zgody z opisem w czasie testowania
    Aga
    Dania szybkie i łatwe do zrobienia.
    Jestem bardzo zadowolona i polecam😘😘
    Agnieszka
    Wykupiłam plan na tydzien i jestem mega zadowolona, łatwe i szybkie posiłki do zrobienia. Teraz wykupie plan na dłuższy okres. Polecam😘😘
    Justyna
    Dieta jest idealna. Na samej diecie po 28 dniach schudłam 5 kg bez żadnego wysiłku fizycznego 😁gorąco polecam wszystkim
    Ilona
    jest super
    smacznie, szybko
    jestem na 8 dniu czuje się lepiej, mam więcej energii i waga -3 kg.
    Renata
    Super dieta. Przepisy urozmaicone, łatwe w przyrządzeniu i smaczne. Testuję dopiero tydzień ale już mi się to podoba, przyrządzanie posiłków nie jest ...More
    Super dieta. Przepisy urozmaicone, łatwe w przyrządzeniu i smaczne. Testuję dopiero tydzień ale już mi się to podoba, przyrządzanie posiłków nie jest czasochłonne. Niektóre posiłki można zrobić na dwa dni.
    Kasia
    Jesteśmy na diecie z narzeczonym i synem. przeliczamy kalorykę i porcję dzięki proporcjom. Codziennie dania ze świeżych warzyw i owoców, nie przetworz...More
    Jesteśmy na diecie z narzeczonym i synem. przeliczamy kalorykę i porcję dzięki proporcjom. Codziennie dania ze świeżych warzyw i owoców, nie przetworzone. Jestem na trzecim tygodniu i ubrania są o wiele luźniejsze.
    Ania
    Ciekawe przepisy w diecie, proste i szybkie w wykonaniu. Polecam
    Ilona
    Bardzo przydatny, prosty i smaczny jadłospis :)
    Małgorzata
    Jestem bardzo zadowolona z diety. Dieta zróżnicowana i bardzo smaczna oraz szybka w przygotowaniu. Gorąco polecam!!!
    Martyna
    Miałam obawy, czy ta dieta będzie dla mnie, ale był to strzał w 10. Przepisy bardzo smaczne, sycące, dobrze skomponowane. Na wielki plus możliwośc mik...More
    Miałam obawy, czy ta dieta będzie dla mnie, ale był to strzał w 10. Przepisy bardzo smaczne, sycące, dobrze skomponowane. Na wielki plus możliwośc miksowania posiłków pomiędzy dniami. Polecam. Ja sięgam po kolejną dietę - tym razem dla zabieganych :)
    Ewelina
    Bardzo dobre przepisy, sycące i cała dieta bardzo skuteczna. Można mieszać posiłki z różnych dni wiec można dostosować do swoich preferencji. Polecam ...More
    Bardzo dobre przepisy, sycące i cała dieta bardzo skuteczna. Można mieszać posiłki z różnych dni wiec można dostosować do swoich preferencji. Polecam !!
    Martyna
    Bardzo smaczne posiłki,szybkie w przygotowaniu. rozkład kaloryczności w posiłkach pomiędzy daniami jest podobny, więc można miksować. polecam, kupuje ...More
    Bardzo smaczne posiłki,szybkie w przygotowaniu. rozkład kaloryczności w posiłkach pomiędzy daniami jest podobny, więc można miksować. polecam, kupuje kolejny jadlospis
    Agnieszka
    Zakupiłam na dwa tygodnie i podoba mi się. Nie chciało mi sie wprowadzać do Cookidoo więc wydrukowałam i korzystam. Polecam bo dania są proste i wygod...More
    Zakupiłam na dwa tygodnie i podoba mi się. Nie chciało mi sie wprowadzać do Cookidoo więc wydrukowałam i korzystam. Polecam bo dania są proste i wygodne w zrobieniu nie zajmują dużo czasu .
    Anna Matijczak
    Proste i smaczne. Polecam
    Jola
    Dieta bardzo smaczna, posiłki łatwe do przygotowania, różnorodne i co najważniejsze - działa :)
    Anita
    Przepisy są naprawdę szybkie i proste do wykonania. I Bardzo fajne jest to, że każdy z nich przygotujesz w Tm - a porcja jest jest solidna ;)
    Ania
    Posiłki szybkie w przygotowaniu i bardzo smaczne 🤤
    Maria
    Dietę stosuje już od 8 dni. Posiłki bardzo smaczne, szybkie i proste do wykonania. Szczerze polecam! Dodatkowo zakupiłam też zestaw ćwiczeń, co bard...More
    Dietę stosuje już od 8 dni. Posiłki bardzo smaczne, szybkie i proste do wykonania.
    Szczerze polecam!
    Dodatkowo zakupiłam też zestaw ćwiczeń, co bardziej pomaga mi przy diecie i odzyskaniu formy oraz sylwetki po porodzie. 🙂👍
    Maria.
    Beata
    Super dieta. Dania przyrządza się szybko, łatwo. Posiłki są smaczne, urozmaicone.
    Beata Koszewska
    Super dieta. Dania są smaczne, szybko się przygotowuje. 1400 kal nie czuję głodu.
    Barbara
    Dieta ciekawa , przygotowuje się bardzo szybko ,polecam.
    Kasia
    Dania są naprawdę pyszne i bardzo szybkie w przygotowaniu. Obawiałam się, że będę głodna (1400 kalorii), ale nic z tego. Czasami nawet nie robię pełne...More
    Dania są naprawdę pyszne i bardzo szybkie w przygotowaniu. Obawiałam się, że będę głodna (1400 kalorii), ale nic z tego. Czasami nawet nie robię pełnej porcji kolacji, bo nie jestem głodna. Mija 6 dzień diety - już 1,5 kg za mną i czuję się lepiej. Polecam
    Natalia
    Kupiłam dietę na próbę i jestem mile zaskoczona. Większość przepisów wpasowują się w moje kubki smakowe. Waga leci w dół. Przepisy są jasne i szybkie ...More
    Kupiłam dietę na próbę i jestem mile zaskoczona. Większość przepisów wpasowują się w moje kubki smakowe. Waga leci w dół. Przepisy są jasne i szybkie do zrealizowania. Polecam! :)
    Marta
    Jestem bardzo miło zaskoczona przepisami! Dania są bardzo smaczne i na każdą kieszeń, serdecznie polecam.
    lucyna
    Mega przepisy , smaczne i latwe w wykonaniu. Polecam serdecznie
    Agnieszka
    Super kontakt. Przepisy proste i szybkie do zrobienia. Polecam 🙂
    Anna
    Wszystko dobrze rozpisane.
    Dieta urozmaicona.
    Polecam Anna
    Wiola
    Jestem bardzo zadowolona z diety. Wszystkie posiłki są pyszne i łatwe w przygotowaniu. Waga leci w dół jak szalona. Kontakt z dietetykiem jest bardzo ...More
    Jestem bardzo zadowolona z diety. Wszystkie posiłki są pyszne i łatwe w przygotowaniu. Waga leci w dół jak szalona. Kontakt z dietetykiem jest bardzo szybki. Gorąco polecam!
    Monika
    Serdecznie polecam!
    Szybka wysyłka diety. Super komunikacja.
    Potrawy smaczne, proste w przygotowaniu.
    Dużo lepiej się czuję stosując tą dietę.
    Urszula
    Dieta przerosła moje oczekiwania. Wspaniałe, proste, smaczne przepisy. Nareszcie codziennie używam termomixa 🙂 Po tygodniu stosowania diety mąż zaczął...More
    Dieta przerosła moje oczekiwania. Wspaniałe, proste, smaczne przepisy. Nareszcie codziennie używam termomixa 🙂 Po tygodniu stosowania diety mąż zaczął czuć się o wiele lepiej, teraz jest tylko lepiej. Jelita uspokojone. Czujemy się zaopiekowani, firma jest z nami w kontakcie mailowym. Pani Diana, odezwała się do mnie zaraz po zakupie. Nie mamy żadnych problemów, ale czuję, że gdyby jakiekolwiek się pojawiły możemy liczyć na pomoc.
    DOMI
    Dieta bardzo smaczna prosta w przygotowaniu. nie wprowadzałam przepisów na Thermomix i nie ma takiej potrzeby wszystko jest proste. Nie odczuwam głodu...More
    Dieta bardzo smaczna prosta w przygotowaniu. nie wprowadzałam przepisów na Thermomix i nie ma takiej potrzeby wszystko jest proste. Nie odczuwam głodu, nie czuje potrzeby podjadania i ochoty na słodkości też nie mam. Jestem bardzo zadowolona i bardzo polecam. Po tygodniu -2kg
    DOMI
    Jestem na tygodnia na diecie i -2kg. Dieta bardzo smaczna prosta w przygotowaniu. nie wprowadzałam przepisów na Thermomix i nie ma takiej potrzeby wsz...More
    Jestem na tygodnia na diecie i -2kg. Dieta bardzo smaczna prosta w przygotowaniu. nie wprowadzałam przepisów na Thermomix i nie ma takiej potrzeby wszystko jest proste. Nie odczuwam głodu, nie czuje potrzeby podjadania i ochoty na słodkości też nie mam. Jestem bardzo zadowolona i bardzo polecam
    Ania
    To nie dieta, to przyjemność z jedzenia i Thermomixa. Te dania są pyszne, zero głodówki, czysta przyjemność i szybko się robi :)
    Agata
    Dieta dla mnie oznacza głodówkę, ale nie ta !!! Jestem w szoku że te cztery posiłki mi wystarczają . Pierwszy tydzień za mną . Jestem pozytywnie nasta...More
    Dieta dla mnie oznacza głodówkę, ale nie ta !!! Jestem w szoku że te cztery posiłki mi wystarczają . Pierwszy tydzień za mną . Jestem pozytywnie nastawiona i zmotywowana do dalszej diety . Serdecznie polecam.
    alicja sikorski
    Alicja Bardzo polecam jest smaczna latwa w przygotowaniu i bardzo duzy wybor dan dla kazdego
    Magdat
    Korzystam z diety klasycznej odchudzającej 1600 kcal. Już po kilku dniach zauważyłam spadek wagi przy czym posiłki są naprawdę sycące i bardzo dobre.
    aga
    polecam.
    szybkie dania do zrobienia
    Aleksandra
    Dietę stosuje od kilku dni jestem mega zadowolona. Dania pyszne. Polecam 🥳
    barbara:)
    Najlepsze jadłospisy i wspaniałe efekty 🤩🤩🤩
    MONIKA
    Szczerze polecam. Posiłki są tak różnorodne, bardzo łatwe w przygotowaniu i do tego pyszne.
    Dieta na termomix 2024 – 1800kcal
    Dieta jest bardzo prosta, smaczna i różnorodna. Dzięki temu że dieta ma proste przepisy i można używać termomixa nie muszę gotować wszystkiego sama i ...More
    Dieta jest bardzo prosta, smaczna i różnorodna. Dzięki temu że dieta ma proste przepisy i można używać termomixa nie muszę gotować wszystkiego sama i nawet mój parter sobie z nią radzi. Jesteśmy z diety bardzo zadowoleni i co najważniejsze nie bywamy głodni ponieważ porcje są duże.
    BOŻENA
    Stosuję dietę od tygodnia. Przepisy bardzo urozmaicone, przygotowanie expresowe i proste . Składniki ogólnodostępne. Jestem bardzo zadowolona z zakupu...More
    Stosuję dietę od tygodnia. Przepisy bardzo urozmaicone, przygotowanie expresowe i proste . Składniki ogólnodostępne. Jestem bardzo zadowolona z zakupu.
    Nataliiaa
    Polecam!!! Niektóre dania są naprawdę przepyszne! Jestem na diecie od miesiąca i ponad 3kg na minusie 😻
    Dieta na thermomix 28 dni
    Bardzo fajny jadlospis, jeszcze wszystkiego nie mialam szansy wyprobowac, ale wszystkie potrawy wygladaja ok i co najlepsze, nie powtarzaja sie :)
    Ania
    dieta super. Fajne przepisy, szybkie i smaczne.
    Kasia
    Mam za sobą prawie 4 tygodnie, wynik po 3 tygodniach to -3,5kg. Jestem zachwycona :D Nie chodzę głodna, na początku nawet myślałam, że to w ogóle nie ...More
    Mam za sobą prawie 4 tygodnie, wynik po 3 tygodniach to -3,5kg. Jestem zachwycona :D Nie chodzę głodna, na początku nawet myślałam, że to w ogóle nie działa xD Jak po tygodniu weszłam na wagę i zobaczyłam -1,8kg, byłam w szoku. Jestem w połowie obranego celu i z czystym sercem polecam, działa ja marzenie :D Stosuję dietę klasyczną ;)
    Agata
    Dieta jest naprawdę godna polecenia, stosuję już drugi tydzień i jest szybka smaczna i prosta 😋
    Magdalena
    Dietę klasyczną na thermomix stosuje dopiero od dwóch tygodni ale już mogę ją polecić :) posiłki zawarte w jadłospisie przygotowywane są szybko i są n...More
    Dietę klasyczną na thermomix stosuje dopiero od dwóch tygodni ale już mogę ją polecić :) posiłki zawarte w jadłospisie przygotowywane są szybko i są naprawdę smaczne a tylko jedna kolacja nie przypadła mi do gustu :) już zastanawiam się nad kupnem dłuższej diety bo dla testów kupiłam tylko tygodniową - a jest tak smaczna że na pewno przedłużę :)
    Magda
    Dietę klasyczną na thermomix stosuje dopiero od dwóch tygodni ale już mogę ją polecić :) posiłki zawarte w jadłospisie przygotowywane są szybko i są n...More
    Dietę klasyczną na thermomix stosuje dopiero od dwóch tygodni ale już mogę ją polecić :) posiłki zawarte w jadłospisie przygotowywane są szybko i są naprawdę smaczne a tylko jedna kolacja nie przypadła mi do gustu :) już zastanawiam się nad kupnem dłuższej diety bo dla testów kupiłam tylko tygodniową - a jest tak smaczna że na pewno przedłużę :)
    Sylwia
    Diety tuta są kapitalne. Próbowałam wielu diet , od Słynnej Chodakowskiej po wielu dietetyków kończąc na diecie pudełkowej . Dawno gotowanie nie spraw...More
    Diety tuta są kapitalne. Próbowałam wielu diet , od Słynnej Chodakowskiej po wielu dietetyków kończąc na diecie pudełkowej . Dawno gotowanie nie sprawiło mi tyle przyjemności co z Waszymi Dietami 🤩 a wszystko jest tak smaczne ze szok . Wszystko prosto i jasno opisane np. Próbuje schudnąć od dawna i robiłam setki koktajli z grejfrutem zawsze w przepisie jest obrać grejpfruta ze skórek i godzina żmudnej pracy 🤦‍♀️ Jak zobaczyłam wyciśnij sok to mało nie padłam ( nie wiem dlaczego na to nie wpadłam ) zajęło mi to 3 minuty. Wszystko jest tez mega smaczne i w miarę szybkie do ogarnięcia. Jestem z Dietami Skok na Wagę od lutego. Mam dietę Lidlowa , diete na TM klasyczna i dietę TM niskie IG . Wszystkie smaczne i proste . Ja Jestem zachwycona i na pewno zostanę z Wami nawet jak już nie będę sie odchudzać . Z całego serducha Wam Dziękuje a innym Polecam .
    Edyta
    Dieta bardzo fajna, różnorodna, bez udziwnień. Przepisy samaczne, proste w przygotowaniu.
    Krzysztof Gagucki
    Bardzo fajna dieta na Thermomix .
    Bez udziwnień , wszystko proste, dobrze rozpisane. Polecam !!!
    Basia
    Dieta, która działa. Dzięki niej jestem 7 kg lżejsza. Dania smaczne i różnorodne. Jestem bardzo zadowolona. Polecam.
    Patrycja
    Największy plus to różnorodność przepisów - każdego dnia jest coś innego i faktycznie nic się nie powtarza. Na próbę wykupiłam 2 tygodnie i jestem zad...More
    Największy plus to różnorodność przepisów - każdego dnia jest coś innego i faktycznie nic się nie powtarza. Na próbę wykupiłam 2 tygodnie i jestem zadowolona. Dokupię pozostałe 2 i to tego wersję vegan, bo w klasycznej jest dla mnie trochę za dużo potraw mięsnych :) Polecam!
    Ania
    Jestem bardzo zadowolona. Przepisy proste, bez wyszukanych produktów. Nawet dzieciom posmakowały :) . Gorąco polecam.
    Basia
    szybka realizacja zamówienia, świetny kontakt i pomoc w doborze kalorii. jestem piąty dzień na diecie razem z mężem. 4 posiłki nam wystarczają są smac...More
    szybka realizacja zamówienia, świetny kontakt i pomoc w doborze kalorii. jestem piąty dzień na diecie razem z mężem. 4 posiłki nam wystarczają są smaczne, szybkie w przygotowaniu co dla świeżo upieczonej mamy jest dużym plusem ;)
    Andrzej
    Wszystko fajnie rozpisane na thermomix. Nie trzeba się zastanawiać. Teraz używam thermomix codziennie
    Renata
    Polecam, wszystko ok
    Aneta
    dieta ciekawa, schudłam 4kg, szkoda tylko że tylko na 28 dni
    Kamil
    Fajne przepisy w diecie a jestem dość wybredny.
    Izabela
    Ciekawe dania i żaden przepis się nie powtarza. Stosuje od 12 dni i 2kg mniej :)
    magda
    super kontakt, Pani Diana jest bardzo pomocna
    Zofia
    dieta była po minucie na mailu. Polecam
    marlena
    super, mam thermomix od niedawna i czegoś takiego potrzebowałam.
    Mirek
    po 10 dniach na diecie schudłem 2,5 kilo, to chyba dobrze???
    milena
    Kupiłam dla męża, je i nie marudzi :D Polecam
    Klaudia
    Korzystam z diety od 2 tygodni i waga pokazuje -3,5 kg. Mam nadzieje, że dalej będę chudła.
    Monika
    Super dieta :) Mam klasyczna i wegańską. Polecam
    Iza
    -3kg w tydzień :D dziękuje!
    Ania
    Serdecznie polecam! Dieta bardzo smaczna i szybka w przygotowaniu! Można przyrządzić dzień wcześniej. Polecam!
    Daria
    Polecam serdecznie Dania przepyszne każdy znajdzie coś dla siebie :) czasem troszkę zamieniam potrawy ale zawsze kieruje się kalorycznością :)
    Sylwia
    Bardzo jestem zadowolona z efektów dzięki diecie.Teraz dużo łatwiej i szybciej mam możliwość przygotować posiłki. Polecam wszystkim tym, którzy się ...More
    Bardzo jestem zadowolona z efektów dzięki diecie.Teraz dużo łatwiej i szybciej mam możliwość przygotować posiłki.
    Polecam wszystkim tym, którzy się jeszcze wahają nad wyborem diety. Każdy znajdzie coś dla siebie. Ja teraz będę testować inną dietę z tej oferty.
    Sylwia
    Bardzo jestem zadowolona z efektów dzięki diecie.Teraz dużo łatwiej i szybciej mam możliwość przygotować posiłki. Polecam wszystkim tym, którzy się ...More
    Bardzo jestem zadowolona z efektów dzięki diecie.Teraz dużo łatwiej i szybciej mam możliwość przygotować posiłki.
    Polecam wszystkim tym, którzy się jeszcze wahają nad wyborem diety. Każdy znajdzie coś dla siebie.
    Szymon
    Bardzo ciekawie przygotowana i zróżnicowana dieta. Polecam wszystkim chcącym spróbować. Przepisy są smaczne i nie ma w sumie sytuacji żebym chodził gł...More
    Bardzo ciekawie przygotowana i zróżnicowana dieta. Polecam wszystkim chcącym spróbować. Przepisy są smaczne i nie ma w sumie sytuacji żebym chodził głodny.
    Szymon
    Bardzo ciekawie przygotowana i zróżnicowana dieta. Polecam wszystkim chcącym spróbować.
    Dieta na TM
    Witam, kupiłam dwie diety na TM. Jestem bardzo zadowolona , dania są bardzo łatwe do zrobienia i przede wszystkim pyszne!!! No i co najważniejsz...More
    Witam,
    kupiłam dwie diety na TM.
    Jestem bardzo zadowolona , dania są bardzo łatwe do zrobienia i przede wszystkim pyszne!!!
    No i co najważniejsze kg lecą w dol 😎
    Naprawde polecam 😊
    Beata
    Jestem od kilku dni na diecie- produkty bardzo smaczne, odkrywam nowe smaki, w miarę szybko się robi. Ważne dla mnie jest to, że wykorzystuje się prod...More
    Jestem od kilku dni na diecie- produkty bardzo smaczne, odkrywam nowe smaki, w miarę szybko się robi. Ważne dla mnie jest to, że wykorzystuje się produkty w kolejnych dniach, podane są zamienniki. O efektach wypowiem się za jakiś czas, na razie mogę powiedzieć jedno- nie chodzę głodna, wręcz przeciwnie. Polecam
    Beata
    Jestem od kilku dni na diecie- produkty bardzo smaczne, w miarę szybko się robi. Ważne dla mnie jest to, że wykorzystuje się produkty w kolejnych dnia...More
    Jestem od kilku dni na diecie- produkty bardzo smaczne, w miarę szybko się robi. Ważne dla mnie jest to, że wykorzystuje się produkty w kolejnych dniach, podane są zamienniki. O efektach wypowiem się za jakiś czas, na razie mogę powiedzieć jedno- nie chodzę głodna, wręcz przeciwnie. Polecam
    Beata
    Jestem od kilku dni na diecie- produkty bardzo smaczne, w miarę szybko się robi. Ważne dla mnie jest to, że wykorzystuje się produkty w kolejnych dnia...More
    Jestem od kilku dni na diecie- produkty bardzo smaczne, w miarę szybko się robi. Ważne dla mnie jest to, że wykorzystuje się produkty w kolejnych dniach, podane są zamienniki. O efektach wypowiem się za jakiś czas, na razie mogę powiedzieć jedno- nie chodzę głodna. Polecam
    Agata Karmusik
    Od jutra zaczynam! Przygotowywałam się do startu,ponieważ chce zrobić to na 100% dokładnie przeanalizowałam każdy szczegół diety. Jako,że gotuje dla s...More
    Od jutra zaczynam! Przygotowywałam się do startu,ponieważ chce zrobić to na 100% dokładnie przeanalizowałam każdy szczegół diety. Jako,że gotuje dla siebie i Męża to musiałam obliczyć przepisy tak by była tez porcja dla mojego męża. Ogólnie trochę pieniędzy poszło,żeby zaopatrzyć sie w wszystkie produkty,ale jestem pewna,że większość z nich wystarczy na wszystkie 4tygodnie,wiec jeśli juz wystartujemy to później kupujemy tylko mięso,warzywa,owoce i nabiał 😊 Dieta wygląda bardzo dobrze,są ciekawe dania i fajne kombinacje dnia. Thermomix jest bardzo oszczędny jeśli chodzi o zużycie pradu,a gotowanie w nim wszystkich posiłków bedzie strzałem w 10. Wiele diet w zyciu przepracowalam,ale ta jest pierwszą, w ktorą wierzę. Że naprawdę wytrwam. Ja osobiście musiałam przeliczyć każdy przepis x2 żeby móc gotować na dwa dni i każdy przepis x 1.5 żeby była porcja dla i mojego męża dlatego czekam,az SKOKNAWAGE stworzy dietę dla dwojga tak bym mogła kupić gotowa recepturę np 1600kacl+2600kcal i gotować obrazu dla siebie i męża 😊 Lista zakupów,która jest załączona jest bardzo pomocna i czytelna. Jadłospis i wskazówki po wydrukowaniu to wielka księga,piękna kolorowa i czytelna z wszystkimi potrzebnymi składnikami. Zaczynam od jutra załączam zdjęcia moich porcji mięsa na dwa tygodnie,które popaczkowałam i opisałam. Szczerze to jestem przerażona troche ilością mięsa jaką będziemy jeść dlatego czekam też na dietę wegetariańska od SKOKNAWAGE wtedy będę mogła przeplatać przepisy mięsne i wegetariańskie 😁 W aplikacji cookidoo dodałam sobie do kalendarza wszystkie przepisy,z ktorych bede korzystac i musze przyznac,że wyglada to pięknie wstawie kilka screenow 😊 Bardzo polecam tą dietę,jest bardzo przejrzysta,dania ciekawe,nie jest droga jeśli sie dobrze przygotujemy i zainwestujemy na start w wszystkie ziarna,mąki kasze itd. Czekam na dietę wegetariańska lub diete dla dwojga 😊 moze SNW stworzy,a póki co zaczynam moje 1800kcal zobaczymy jakie będą efekty. Mam nadzieję, ze moja waga spadnie i niedługo wrócę zakupić 1600kacl. Pozdrawiam
    Marta
    Bardzo ciekawa, a jednocześnie mało skomplikowana dieta. Efekty są widoczne! POLECAM SERDECZNIE!
    Adka
    Super dieta. Lista zakupów bardzo pomaga :) polecam
    Agnieszka
    Świetna dieta , prosta i bardzo smaczna. Polecam
    ANETA
    Kiedy schudnąć bardzo chciałam różne diety stosowałam Kusiły mnie panie z obrazka JAKA TO PO NICH BĘDE LASKA No i diety zaczynałam lecz efektu z nic...More
    Kiedy schudnąć bardzo chciałam różne diety stosowałam
    Kusiły mnie panie z obrazka JAKA TO PO NICH BĘDE LASKA
    No i diety zaczynałam lecz efektu z nich nie miałam
    Gdy raz fejsa przeglądałam tam Dianę z dietą na THERMOMIX ujrzałam
    Zakupiłam i stosuje po niej się bardzo dobrze czuje
    I polecam wszystkim po dietach od Diany w dół lecą kilogramy
    ANETA :)
    Kiedy schudnąć bardzo chciałam różne diety stosowałam, kusiły mnie panie z obrazka <> :) No i diety zaczynałam lecz efektu z nich nie miałam Gd...More
    Kiedy schudnąć bardzo chciałam różne diety stosowałam, kusiły mnie panie z obrazka <> :) No i diety zaczynałam lecz efektu z nich nie miałam
    Gdy raz fejsa przeglądałam tam Dianę z dietą na THERMOMIX ujrzałam
    Zakupiłam i stosuje po nich się bardzo dobrze czuje
    I polecam wszystkim po dietach od Diany same w dół lecą kilogramy !!!!! :)
    Ewa
    Wszystkie przepisy są super łatwe do znalezienia i przygotowania, smaczne i sycące. Zdrowa i dobrze zbilansowana dieta, którą bardzo polecam.
    Emilia
    Po tygodniu stosowania jestem bardzo zadowolona. Przekonałam się do kilku przepisów, które do tej pory omijałam sądząc, że nie są na moje kubeczki sma...More
    Po tygodniu stosowania jestem bardzo zadowolona. Przekonałam się do kilku przepisów, które do tej pory omijałam sądząc, że nie są na moje kubeczki smakowe, odkryłam na nowo część ulubionych przepisów, tym razem w wersji fit. Nowe nawyki z pewnością zostaną ze mną na dłużej, a ja chętnie wrócę po kolejną porcję inspiracji 🙂
    Paulina
    Przepisy dobrze skomponowane, po tygodniu korzystania z diety jestem zadowolona :)
    Paulina
    Przepisy super, po tygodniu korzystania z diety jestem zadowolona :)
    Paulina
    Przepisy super, nadal testuje ale po tygodniu jestem zadowolona :)
    Katarzyna
    Jestem zachwycona?Dlaczego?Bo przepisów w termomixie jest mnóstwo i zawsze mam problem by się zdecydować na coś konkretnego. W skoknawage otrzymałam g...More
    Jestem zachwycona?Dlaczego?Bo przepisów w termomixie jest mnóstwo i zawsze mam problem by się zdecydować na coś konkretnego. W skoknawage otrzymałam gotowe rozwiązanie i w końcu trzymam się ustalonego menu. Dodatkowo info dla wegetarian-wszystkie produkty mięsne w zaproponowanych przepisach z powodzeniem można zastąpić tofu, granulatem sojowym czy czymkolwiek chcecie i nie wpłynie to na samk i jakoś dań. Polecam z całego serca
    juanita
    Bardzo dobra dieta. Smacznie i super!
    JOANNA
    Korzystam z diety od tygodnia , jestem bardzo miłe zaskoczona tym że przy doborze mniejszej kaloryczności, nie chodzę głodna, przepisy są jasne i pr...More
    Korzystam z diety od tygodnia , jestem bardzo miłe zaskoczona tym że przy doborze mniejszej kaloryczności, nie chodzę głodna, przepisy są jasne i przejrzyste dostępne na Cookidoo oraz bardzo smaczne . Dieta jak dla mnie trafiona w punkt . Dziękuję Diana
    Magdalena
    Polecam z całego ♥️ . Kontakt na 6+ . W razie potrzeby zmiany czegokolwiek Pani Diana służy pomocą . Jeszcze nie znalazłam w diecie czegoś niedobrego ...More
    Polecam z całego ♥️ . Kontakt na 6+ . W razie potrzeby zmiany czegokolwiek Pani Diana służy pomocą . Jeszcze nie znalazłam w diecie czegoś niedobrego , a jestem ogólnie wybredna , także #skoknawage godne polecenia ! I to wszystko w moim kochanym TM !
    Damian
    Polecam.
    Joanna Weiszewska
    Polecam, zdrowe nawyki żywieniowe
    Joanna Weiszewska
    Witam, jestem bardzo zadowolona, czasami siadając przy stole wydaje mi się, że jestem gościem bardzo dobrej restauracji, smak, estetyka, przede wszyst...More
    Witam, jestem bardzo zadowolona, czasami siadając przy stole wydaje mi się, że jestem gościem bardzo dobrej restauracji, smak, estetyka, przede wszystkim zdrowe nawyki żywieniowe, polecam
    Ania
    Jestem po 5 dniach diety. Wszystko mi się podoba, nie chodzę głodna, dość szybko wszystko się przygotowuję, czuję się lepiej, lżej, a przede wszystkim...More
    Jestem po 5 dniach diety. Wszystko mi się podoba, nie chodzę głodna, dość szybko wszystko się przygotowuję, czuję się lepiej, lżej, a przede wszystkim "chce" dalej iść w tą dietę. Nie żałuję, na pewno po diecie będę korzystała z tych przepisów, w swojej konfiguracji. Czekam teraz na efekt diety :)
    Agnieszka
    Świetny sposób na "zgubienie" zbędnych kilogramów. Dieta jest zróżnicowana i dostosowana proporcjami do potrzeb organizmu a możliwość wykonania wszyst...More
    Świetny sposób na "zgubienie" zbędnych kilogramów. Dieta jest zróżnicowana i dostosowana proporcjami do potrzeb organizmu a możliwość wykonania wszystkich przepisów na thermomixie przyspiesza prace o 300% i zachęca do odchudzania. Polecam!
    Justyna
    Super dieta, szukalam jadłospisu na termomix. Szybko, pysznie i zdrowo polecam.
    Justyna
    Super dieta, szukalam jadłospisu na termomix. Szybko, pysznie i zdrowo ???? polecam.
    Jagoda
    Bardzo smaczne, przejrzyście rozpisane przepisy. Produkty ogólnodostępne. Możliwość zamiany produktów, daje możliwość zmiany dań wedle naszych upodoba...More
    Bardzo smaczne, przejrzyście rozpisane przepisy. Produkty ogólnodostępne. Możliwość zamiany produktów, daje możliwość zmiany dań wedle naszych upodobań. Zdecydowanie polecam.
    Marta
    Super smaczne dania! Polecam ????
    Anka76
    Polecam z całego serducha wszystko pyszne a co najważniejsze waga leci ....na pewno wrócę po inne przepisy
    Waldemar
    Dania smaczne, dziękuję i jest git
    Waldemar
    Dania smaczne, dziękuję
    Weronika
    Dania mega smaczne i proste, produkty do kupienia bez wysiłku. Fantastyczna jest lista zakupów na caly tydzien na końcu ❤ jestem mega zadowolona! Dzię...More
    Dania mega smaczne i proste, produkty do kupienia bez wysiłku. Fantastyczna jest lista zakupów na caly tydzien na końcu ❤ jestem mega zadowolona! Dziękuję ❤
    Andzia
    Produkty ogólnie dostępne , szybka i bardzo czytelna rozpiska . Stosuje ja od kilku dniu i jestem zadowolona . Napewno skorzystam ponownie
    Maria
    Proste i szybkie wykonanie , tego właśnie mi było trzeba ! ????
    Ewa
    Wszystkie diety od Diany są ekstra ☺️
    Kinga
    wiedziałam że się nie zawiodę ???? dziękuję
    Kamila
    Kupione! Będę testować :) przepisy wyglądają super!
Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *