biedra-klasyczna-2.0
Dieta z Biedry dla zabieganych 2.0 (wersja klasyczna)
69,00 159,00  Wybierz opcje
Promocja!

Dieta z Biedry dla zabieganych 2.0 (wersja klasyczna)

69,00 159,00 

-36%
  • Prosta dieta, która zawiera 4 posiłki każdego dnia,
  • Listy składników są KRÓTKIE, dokładne i czytelne,
  • Rozpisana kaloryczność i rozkład makroskładników,
  • Świetnie zbilansowane, szybkie i łatwe w przygotowaniu,
  • Wszystkie produkty kupisz w popularnym markecie, nic się nie marnuje.

Wybierz kaloryczność i kliknij “dodaj do koszyka”, aby zamówić ????

(31 opinii klienta)
Koniec promocji za
Bezpieczne płatności zapewnia

Zaufało nam ponad 20 000 osób

Którzy kupili łącznie ponad 70 000 produktów.
Dziękujemy za zaufanie !
opinie

Dieta z Biedry w wersji klasycznej, która sprawdzi się przy Twoim budżecie i napiętym grafiku

Jest łatwa do zrealizowania.

Maksymalnie 45 minut w ciągu dnia, zajmie Ci przygotowanie wszystkich 4 posiłków.

Oferuje zbilansowane, bogate w wartości odżywcze posiłki, dzięki którym unikniesz niedoborów pokarmowych.

Przykładowe dania z diety

Wszystkie produkty kupisz w biedrze !

Jajko w koszulce na grzankach z hummusem
Sałatka z kurczakiem i dressingiem awokado
Spaghetti z tuńczykiem

Co konkretnie otrzymujesz?

Zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy!

przepis_biedra_klasyczna
  • Dietę na 7 lub 28 dni w wybranej kaloryczności w wersji klasycznej (bez wykluczeń).
  • Każdy dzień składa się z 4 posiłków staranie. skomponowanych, abyś już nigdy więcej nie chodziła głodna.
  • Posiłki są szybkie i proste. Nie wymagają nadludzkich umiejętności kulinarnych.
  • Wszystkie przepisy są szczegółowo rozpisane, podaję kcal i rozkład makroskładników.
  • Czytelną listę zakupów (wszystkie produkty kupisz w popularnym markecie, nic się nie marnuje).
  • Lista zamienników – dzięki czemu możesz modyfikować posiłki pod swoje preferencje.
  • Dziennik postępów – idealny do podtrzymania Twojej motywacji oraz notowania wszelkich spostrzeżeń podczas całego procesu odchudzania. (o wartości 29 zł) – A Ty dostajesz go w cenie.

Najczęściej zadawane pytania

Jakie korzyści zyskuje kupując ten jadłospis ?

  • Oszczędzasz czas – do diety dołączona jest czytelna lista zakupów. Wszystkie produkty kupisz w jednym i tym samym markecie. Koniec z lataniem po sklepach.
  • Oszczędzasz pieniądze – wybraliśmy najlepsze produkty w stosunku ceny do jakości. Nie musisz przepłacać za „markę”. Ponadto, nic się nie marnuje.
  • Różnorodność – będziesz zdziwiona, jakie pyszne połączenia kulinarne można wykonać ze składników, które na co dzień masz „pod ręką”.
  • Wyrabiasz zdrowe nawyki – przekonasz się, jak zdrowe odżywianie może być pyszne i proste, dzięki czemu już nigdy nie powrócisz do starych nawyków.
  • Świetne rozwiązanie dla osób na diecie odchudzającej, ale nie tylko !

W jakich innych wariantach występuje dieta?

Jaką kaloryczność wybrać?

Skorzystaj z naszego kalkulatora zapotrzebowania kalorycznego lub wybierz opcje „proszę o pomoc w doborze kaloryczności” i dokonaj płatności za jadłospis. Następnie, skontaktuje się z Tobą mailowo najszybciej jak to możliwe w celu ustalenia odpowiedniej dla Ciebie kaloryczności.

Jak długo można stosować dietę?

Dietę możesz stosować przez nieograniczony czas w zależności od Twojego celu i efektów.

Jaki jest rozkład makroskładników?

Rozkład makroskładników: 30% tłuszczu, 30% białka, 40% węglowodanów.

Darmowe prezenty !

Od nas dla Ciebie

Bonus 1

Lista zamienników: nie możesz znaleźć któregoś ze składników? Lub po prostu go nie lubisz? Nie ma problemu! Skorzystaj z naszej listy zamienników.

Bonus 2

Dziennik postępów: idealny do podtrzymania Twojej motywacji oraz notowania wszelkich spostrzeżeń podczas całego procesu odchudzania.

Jak dokonać zakupu?

To tylko 4 krótkie kroki

1

Wybierz długość diety (7 dni lub 28 dni) oraz kaloryczność (od 1400 do 2200 kcal)

2

Dodaj e-book z jadłospisem do koszyka klikając na przycisk „dodaj do koszyka”

3

Podaj adres e-mail, na który mamy wysłać jadłospis

4

Dokonaj bezpiecznych płatności poprzez PayU (błyskawiczny przelew lub BLIK) lub używając PayPal, jeżeli mieszkasz za granicą

Po dokonaniu zakupu otrzymasz bezzwłocznie jadłospis w wersji PDF na podany w zamówieniu adres email. Możesz go otworzyć na każdym urządzeniu – bez wyjątku lub po prostu wydrukować.

bezpieczenstwo danych

Informacje dodatkowe

Kaloryczność diety

1400, 1600, 1800, 2000, 2200, proszę o pomoc w doborze kaloryczności

Długość diety

7 dni, 14 dni, 21 dni, 28 dni

31 opinii dla Dieta z Biedry dla zabieganych 2.0 (wersja klasyczna)

    Piotrek
    Powtarzalność składników, ale nie posiłków. Dobrze dobrane, sezonowe. Widać efekty :)
    Beata
    Pysznie, szybko i z efektami ????????Dieta pyszna z bardzo ciekawymi smakami ???? naprawdę polecam ❤️
    Ania
    Niespodziewanie smaczne i sycące, jestem bardzo zadowolona :) Do tego lista zakupów i szybkie przygotowanie, bardzo wygodna sprawa.
    Joanna
    Polecam, żarełko dobre i nie chodziłam głodna.
    Marta
    Zacznę od tego, że bardzo nie lubię gotować i nigdy nie mam pomysłu, co chciałabym zjeść, co w prosty sposób prowadzi do tego, że nawet jak już wiem, ...More
    Zacznę od tego, że bardzo nie lubię gotować i nigdy nie mam pomysłu, co chciałabym zjeść, co w prosty sposób prowadzi do tego, że nawet jak już wiem, co chcę zjeść to nie mam w lodówce składników na to i kończy się na "diecie kanapkowej" albo jedzeniu gotowców... Kupiłam ten jadłospis z myślą o tym, by wreszcie zacząć zdrowo się odżywiać, a przy tym nie stać cały dzień "przy garach" i nie zastanawiać się w sklepie, co włożyć do koszyka. To był strzał w dziesiątkę! Przepisy wymagają naprawdę mało czasu, by przygotować smaczne i zdrowe jedzonko, do tego pełna lista zakupów z ilościami i zamiennikami to sztos! Jestem po pierwszym tygodniu i nie mogę doczekać się, co będzie w tym. :D Z pewnością rozważę kupno kolejnych wersji diety.
    Sylwia
    Rewelacyjne rozwiązanie! Wszystko w jednym sklepie! Tygodniowe zakupy za jednym razem! Bardzo smaczne, syte, urozmaicone jedzonko, nawet dziecko zaczę...More
    Rewelacyjne rozwiązanie! Wszystko w jednym sklepie! Tygodniowe zakupy za jednym razem! Bardzo smaczne, syte, urozmaicone jedzonko, nawet dziecko zaczęło jeść szpinak i rybę! Dziękuję!
    Katarzyna
    Dieta z niskim indeksem glikemicznym jest super! To rewelacja, jestem bardzo zadowolona. Posiłki smaczne, mnóstwo warzyw i zdrowych białek i co najlep...More
    Dieta z niskim indeksem glikemicznym jest super! To rewelacja, jestem bardzo zadowolona. Posiłki smaczne, mnóstwo warzyw i zdrowych białek i co najlepsze - przygotowuje się je naprawdę szybko. Polecam!!!
    Kaja
    Polecam,proste szybkie do przygotowania przepisy,po posiłkach nie chodzi się głodnym????
    Konrad
    super
    Barbara
    Po tygodniu waga dziecku spada ????
    Marlena
    Na razie zakupiłam 2 jadłospisy dla IO. Pierwszy raz dieta jest tak smaczna i co najważniejsze nie marnują się składniki.
    Paula
    zakup wszystkiego w jednym sklepie to coś pięknego:) Polecam
    asia
    Bardzo prosty, smaczny i ciekawy jadłospis:)
    Renia
    Super, że można poprosić o dobranie kalorycznosci, zawsze miałam z tym problem. Dziś zaczynam ????????????
    Iwona
    jadłospis super! polecam wszystkim osobom, które nie mają czasu na gotowanie tak jak ja, nawet mężowi zasmakowały obiadki! pysznie i łatwo!
    kamila
    jadłospis jak najbardziej wart swojej ceny
    Piotr
    dzięki tej diecie zacząłem zupełnie inaczej robić zakupy, polecam.
    Violetta
    polecam wszystkim osobom, które dużo pracuje i nie mają czasu na gotowanie jak ja.
    Konrad
    Produkt spełnia moje oczekiwania.
    Dieta z Biedry dla zabieganych 2.0 (wersja klasyczna) photo review
    Emilia
    Mam i ja :D
    Aleksandra
    Bardzo fajny jadłospis, brakuje mi tylko wersji bez nabiału dla męża
    justyna
    rewelacja :D
    Renata
    Pyszne, szybkie i proste przepisy ????????
    Irena
    z jadłospisami zazwyczaj jest ten problem, że gotowanie pochlania pół dnia. Nie tym razem :) Obiad gotuje na 2 dni, zakupy robie w moment, bo wszystko...More
    z jadłospisami zazwyczaj jest ten problem, że gotowanie pochlania pół dnia. Nie tym razem :) Obiad gotuje na 2 dni, zakupy robie w moment, bo wszystko w jednym sklepie... Ogólnie polecam w ciemno <3
    Marlena
    Kupiłam 3 jadłospisy: klasyczny, pescowege i wege - super !
    Aga
    Polecam :)))
    ania
    jadłospis robi robotę, dziękuje :D
    Barbara
    Zakup jadłospisu i ebooków to była najlepsza decyzja, przepisy są proste, szybkie a przede wszystkim pyszne!
    Kornelia
    Kupiłam wersje wegańską i jestem zaskoczona jak pyszne i różnorodne dania można przygotować
    Joanna
    Super !! Czekam teraz na wersje 14-dniową :)
    Dieta z Biedry klasyczna
    Dla mojego męża dieta klasyczna rewelacja z możliwością zamiany składników na inne jeśli któryś mu nie odpowiada ????. Polecam
Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.